ヒプノセラピー講座４

昨日はハイヤーセルフとインナーチャイルドの誘導が勉強の主題だった。

インナーチャイルドは以前、観たイメージでは、最初、とても細く痩せていて、イメージの中で交流していくと、ふっくらとし始め、小さい頃の私のような子どもになった。

その後も、イメージの中のインナーチャイルドの筆談してみたり、イメージの中で遊んだりしていたが、ここ最近、忙しかったこともあって、ちょっと、おさぼりになっていた。

そして昨日、講座生同士で誘導してみると、インナーチャイルドは、またしても痩せてしまっていた。。。
一番最初に観たときのイメージほどではないが、少し痩せてしまっていた。
これは、チャイルドのパワーダウンを表しているような気がする。。。

わたしがおさぼりしていたからなのだろう。

交流をして、イメージの中のチャイルドを抱っこしたり、あやしたりしているうちに、また、ふっくらとしてきて、わたしの小さい頃のイメージに近くなっていった。

インナーチャイルドはいつもケアしていく必要があるのだろう。

セルフケアには自分が誘導した声を音楽媒体に録音して聞くのもいいと分った。
特にインナーチャイルドはその方法を取ってもあまり無理がないようだ。
早速、今週のうちにでも録音してみよう。